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老年银屑病患者可否通过适度的运动缓解症状

提问时间:2023-08-10 15:02:27浏览:1010回复:1
老年银屑病患者可否通过适度的运动缓解症状
问题描述:
我是一位75岁的老年银屑病患者,最近我听说适度运动可以改善健康状况,那么我可以进行一些什么样的运动来缓解银屑病症状呢?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
郭洪飞

郭洪飞副主任医师 副教授

滕州市中心人民医院 皮肤科

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适度运动对老年银屑病患者是有益的。建议选择低冲击力、柔和舒适的有氧运动,如散步、太极、瑜伽等。锻炼时应避免过度挤压或摩擦皮肤,保持适度运动量。注意防晒,补充水分,避免过度出汗。同时,运动可以改善血液循环,增强免疫力,缓解压力,有助于改善银屑病症状。但仍需要遵从医生建议,避免过度运动。

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